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TEST VMA SEMI DE PARIS 

 - Samedi 16 janvier -

Pour connaître précisemment toutes tes allures d'entraînement, viens estimer ton niveau de forme et ton potentiel pour te préparer au mieux au Semi de Paris. Participe gratuitement au test VMA organisé par ASO Challenges à l'hippodrome d'Auteuil (Paris 16) selon un protocole validé scientifiquement (test VAMEVAL).

Au programme : 

>Pôle test VMA sur piste d'athlètisme

>Pôle entraînement avec une séance de préparation physique spécifique

>Pôle conseil avec des spécialistes (coaches, podologue, nutritionniste, osteopathes) qui te feront bénéficier de leurs meilleurs conseils pour préparer ta course.

Chaque participant pourra passer par les 3 pôles pour avoir toutes les clés en main le jour de la course.

Ces tests s'adressent aux coureurs de tous niveaux, du débutant au coureur expérimenté.

Tarif : GRATUIT 


PRESENTATION OBLIGATOIRE DU CERTIFICAT MEDICAL de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition OU DE LA LICENCE FFA 2015-2016 LE JOUR DU TEST VMA.

Infos pratiques :

 

Point de RDV : Hippodrome d'Auteuil (Paris 16)
Adresse : Route d'Auteuil aux Lacs
Accès : Station Porte d'Auteuil (Métro ligne 10)
Horaires :
 de 9h00 à 16h00 (inscription obligatoire)
Durée : Prévoir 1h15 

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